การให้นมแม่ช่วยคุณแม่ลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว

การให้นมแม่ช่วยคุณแม่ลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว หลังคลอดลูก หากคุณแม่ให้นมลูกเอง นน.จะลงมาเป็นปกติภายใน 1-6 ด.โดยไม่ต้องซื้อคอร์สลดนน.ราคาแพง หรือ ซื้อยาลดนน.จากอินเตอร์เนทที่เป็นอันตรายมากิน โดยมีข้อแม้ว่า ตลอดการตั้งครรภ์ 9 เดือน คุณแม่ควรควบคุมน้ำหนักตลอดการตั้งครรภ์ให้มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอยู่ในเกณฑ์ปกติ คือ 10-12 กก.ตลอดการตั้งครรภ์ โดยที่ 3 ด.แรก น้ำหนักต้องไม่ขึ้นเลย 3 ด.ถัดมาขึ้น 6 กก. และ 3 ด.สุดท้ายขึ้น 6 กก. ใครที่นน.ขึ้นเกินจากนี้ ไม่ดีนะคะ อย่าคิดว่าตอนท้องเป็นช่วงโปรโมชั่น อยากกินอะไรก็กินได้ตามใจอยาก อ้วนได้ไม่มีใครกล้าว่า แล้วคิดกินเพื่อลูก โด๊ปอาหารก่อภูมิแพ้เข้าไปมากมาย นมวัวเอย ผลิตภัณฑ์นมวัวเอย ทั้งชีส เค้ก ไอศครีม นมถั่วเหลืองซื้อมาเป็นลังๆ ไข่กินวันละหลายๆฟอง ขนมนมเนยทุกชนิด ปลาแซลมอนทุกมื้อ ผลที่ตามมา คือ แม่อ้วนทำให้เสี่ยงต่อเบาหวาน ครรภ์เป็นพิษ ลูกเสี่ยงกับภาวะแพ้โปรตีนกลุ่มเสี่ยง พอคลอดลูกเสร็จ ก็ยังกินบำรุงน้ำหนักต่อ โดยคิดว่าจะทำให้ผลิตน้ำนมได้เยอะ ผลที่เกิดขึ้นคือ น้ำหนักส่วนเกินยังคงอยู่สะสมในร่างกาย แต่น้ำนมไม่ได้เพิ่มขึ้น (ดังรูปบน) เพราะปริมาณน้...

"ให้ลูกกินนมกระป๋องแน่ใจหรือ?" แจกฟรีสำหรับทุกครอบครัวที่กำลังจะมีสมาชิกใหม่ค่ะ

 "ให้ลูกกินนมกระป๋องแน่ใจหรือ?"


หนังสือดีที่แจกฟรี!! สำหรับทุกครอบครัวที่กำลังจะมีสมาชิกใหม่ค่ะ

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ (ยังไม่คลอด) มากกว่าสตรีมีบุตรแล้ว เพราะหนังสือเล่มนี้ต้องการป้องกันปัญหา มากกว่าจะแก้ปัญหาค่ะ ครอบครัวที่มีปัญหากับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนต้องอาศัยนมผสมบ้างอ่านแล้วคงจะ รู้สึกขัดใจ เพราะอ่านแล้วมันไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาให้เลยสักนิดเดียว เผลอๆ จะทำให้รู้สึกผิดมากเข้าไปอีก ใครอ่านแล้วรู้สึกแบบนั้นก็อย่าไปอ่านมันเลยนะคะ ตั้งใจเลี้ยงลูกต่อไปตามแต่สถานการณ์ที่เอื้ออำนวยของตัวเองดีกว่า

แต่สำหรับคุณแม่ที่อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แต่โดนสกัดดาวรุ่งจากบุคคลอื่นในครอบครัวที่ชอบชงนมให้หลานๆ นี่ หนังสือเล่มนี้ช่วยได้นะคะ

เอาเป็นว่าใครอ่านแล้วถูกใจก็เขียนมาคุยกันค่ะ ใครอ่านแล้วขัดใจก็ต้องขออภัยเป็นอย่างสูง

เล่า เรื่องอาสาสมัครทดลองอ่านให้ฟังดีกว่า  มีอาสาสมัครอยากอ่านเยอะเลยค่ะ คนที่ได้อ่านแล้วก็ให้ข้อคิดเห็นดีๆ มากมาย อ่านแล้วก็เพลินดี มีคนอยากให้เราแก้กฎหมายลาคลอดด้วยนะ ถ้าเรามีอำนาจทำได้จะไม่รอช้าเลยค่ะ :)

บาง คนก็อยากให้มีเนื้อหาเรื่องนั้นเรื่องนี้ในหนังสือด้วย ก็รับฟังค่ะ แต่ทำให้ไม่ได้จริงๆ เพราะหนังสือมันมีข้อจำกัด เนื้อหาแต่ละเรื่องมันต้องสอดคล้องกัน แก้ตรงนี้ก็กระทบตรงโน้น แก้โน่น เปลี่ยนนี่ ถูกใจคนนี้ก็อาจจะไม่ถูกใจคนโน้น ไม่เหมือนทำเว็บนะคะ อยากใส่อยากเพิ่มอะไรตรงไหนก็ทำได้เลย พื้นที่ก็ไม่จำกัดอีกตะหาก

แล้วก็มีคนบอกว่าอ่านเรื่อง "ถ้านมผสมมีอันตราย ทำไมแพทย์ถึงแนะนำ" แล้ว ไม่เคลียร์ด้วย แบบอ่านแล้วไม่ได้คำตอบ ก็ขออธิบายตรงนี้นะคะว่า เราก็ตอบได้เท่าที่อยู่ในหนังสือนั่นล่ะค่ะ ถ้าตอบอะไรที่มันมากกว่านี้ เคลียร์กว่านี้ ชีวิตคนทำก็จะอยู่ไม่เป็นสุขเอา (-_-)

หลายคนอยากให้พิมพ์เสร็จเร็วๆ อยากเอาไปแจกเพื่อน ตอนนี้ก็เสร็จแล้วค่ะ แจกได้เรยยยยย

Miss นมแม่ ทุกท่านช่วยๆ กันทำงานต่อเลยนะคะ อยากให้ช่วยเผยแพร่ให้กับเพื่อนๆ หรือคนรู้จักที่เป็นคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือคุณพ่อที่กำลังจะมีลูกได้อ่านกันก่อนที่จะคลอดนะคะ เพราะกลุ่มนี้จะรับข้อมูลได้ดีกว่า จะได้เตรียมตัวตั้งรับกันแต่เนิ่นๆ

ใครอยากได้เป็นเล่ม ก็สอดซอง (สำหรับหนังสือขนาด 5"x7") จ่าหน้าถึงตัวเอง
พร้อมติดแสตมป์ 6 บาท ส่งมาที่

ตู้ปณ.79  ปณศ. อ่อนนุช
กทม. 10250

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมหรือดาวน์โหลดหนังสือเล่มนี้ในรูปแบบไฟล์ pdf
ได้ที่ www.breastfeedingthai.com


รายละเอียดเพิ่มเติมที่นี่เลยค่ะ http://www.breastfeedingthai.com/webmother%E0%B8%A3%E0%B8%B3%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99/Mission-Accomplished-%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2.html

ความคิดเห็น